余りの疲れに21:30には布団に入って寝てしまった
同じ時間にだんな様も寝たはずなのに
朝起きて
「いくら寝ても眠い!」
それって・・・・
無呼吸症候群?
確かにだんな様はいびきをかいてるな〜
いつもいつも、寝ても寝ても眠いらしく
お休みの日なんかは良く昼寝をしたりしてるし・・・
それって、やっぱり無呼吸症候群?
でも、寝つきはとっても良いだんな様
のびたかだんな様か!っていうぐらい、布団に入った途端に寝ております
こんなに寝て、私は結構すっきりしてるんだけど
ネットで調べたら、寝てる時間が長いとか短いは関係ないらしく
ちょうどいい時間に起きなければ意味がないらしい
レム睡眠ですな
今日はそれを試して寝る時間を考えてみようかな!
それでも、だんな様が眠いのであれば、無呼吸症候群を疑った方が良いのかもな〜
なんだか心配だ・・・
同じ時間にだんな様も寝たはずなのに
朝起きて
「いくら寝ても眠い!」
それって・・・・
無呼吸症候群?
確かにだんな様はいびきをかいてるな〜
いつもいつも、寝ても寝ても眠いらしく
お休みの日なんかは良く昼寝をしたりしてるし・・・
それって、やっぱり無呼吸症候群?
でも、寝つきはとっても良いだんな様
のびたかだんな様か!っていうぐらい、布団に入った途端に寝ております
こんなに寝て、私は結構すっきりしてるんだけど
ネットで調べたら、寝てる時間が長いとか短いは関係ないらしく
ちょうどいい時間に起きなければ意味がないらしい
レム睡眠ですな
今日はそれを試して寝る時間を考えてみようかな!
それでも、だんな様が眠いのであれば、無呼吸症候群を疑った方が良いのかもな〜
なんだか心配だ・・・
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